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Ratgeber der Boutique · Stillen & Fläschchen

So macht dein Baby sein Bäuerchen

Wann du es versuchen kannst, die drei gängigsten Haltungen, was du tun kannst, wenn es nicht klappt, und wann ein wenig hochkommende Milch normal ist – mit den Empfehlungen von Kinderärzten und Gesundheitsdiensten.

Von der Boutique Noi da piccoliStand: November 20265 Minuten

Kurz gesagt Das Bäuerchen hilft deinem Baby, die Luft loszuwerden, die es beim Trinken schluckt. Versuche es während der Mahlzeit, wenn du merkst, dass sich dein Baby unwohl fühlt, oder am Ende: Ein paar Minuten genügen – über deiner Schulter, sitzend auf deinem Schoß oder bäuchlings auf deinen Beinen, wobei du Kopf und Kinn immer stützt. Wenn kein Bäuerchen kommt, ist das auch in Ordnung. Dass ein wenig Milch wieder hochkommt, ist sehr häufig und gibt sich meist innerhalb des ersten Lebensjahres von selbst.

Wozu dient das Bäuerchen?

Beim Saugen, ob an der Brust oder am Fläschchen, schluckt dein Baby auch etwas Luft. Das Bäuerchen lässt sie entweichen, damit es sich wohler fühlt. Die Amerikanische Akademie für Kinderheilkunde (AAP) ergänzt einen hilfreichen Hinweis für alle, die mit der Flasche füttern: Die Pause und der Positionswechsel verlangsamen auch das Tempo, falls dein Baby dazu neigt, zu hastig zu trinken.

Nicht alle Babys brauchen es gleichermaßen. Manche gestillte Babys schlucken nur sehr wenig Luft und machen womöglich gar kein Bäuerchen: Laut AAP ist das normal.

Wann sollte das Baby ein Bäuerchen machen?

Feste Regeln gibt es nicht. Der britische Gesundheitsdienst (NHS) formuliert es beruhigend: Dein Baby wird es dich wissen lassen. Wird es während der Mahlzeit unruhig, lässt los oder wirkt unwohl, leg eine Pause für das Bäuerchen ein; trinkt es entspannt, warte bis zum Ende.

Zwei praktische Anhaltspunkte der AAP:

  • beim Fläschchen etwa alle 60-90 ml eine Pause;
  • beim Stillen, wenn du die Seite wechselst.

Du musst es nicht lange versuchen: Laut NHS reichen ein paar Minuten. Kommt nach einigen Minuten kein Bäuerchen, kannst du mit dem Füttern weitermachen.

Welche Haltungen gibt es für das Bäuerchen?

Probiere die drei Haltungen aus, die NHS und AAP beschreiben, und bleib bei der, in der sich dein Baby am besten entspannt. Bei allen gilt: Kopf und Nacken werden immer gestützt, der Rücken bleibt gerade und nicht zusammengekrümmt, und auf den Hals wird niemals Druck ausgeübt.

  1. Über der Schulter. Leg sein Kinn auf deine Schulter, stütze Kopf und Schultern mit einer Hand und streichle oder klopfe ihm mit der anderen sanft auf den Rücken. Ein wenig im Zimmer herumzugehen hilft oft.
  2. Sitzend auf deinem Schoß. Setz dein Baby mit Blick nach vorn auf deinen Schoß. Leg die Handfläche auf seine Brust und stütze Kinn und Kiefer mit den Fingern, ohne auf den Hals zu drücken; neige es leicht nach vorn und klopfe ihm mit der anderen Hand auf den Rücken.
  3. Bäuchlings auf deinen Beinen. Leg dein Baby quer über deine Knie, den Kopf etwas höher als die Brust und das Kinn gestützt, und streichle ihm über den Rücken. Diese Haltung ist nur für das Bäuerchen gedacht, im Wachzustand und bei dir auf dem Schoß: Zum Schlafen wird dein Baby immer auf den Rücken gelegt.

Und wenn kein Bäuerchen kommt?

Kein Baby macht jedes Mal ein Bäuerchen, betont die AAP. Scheint es aber Luft im Bauch zu haben, nennt der NHS einige Anzeichen: Es weint, macht einen Rundrücken, zieht die Beine zum Bauch und ballt die Fäuste. Dann kannst du Folgendes versuchen:

  • leg es auf den Rücken und massiere sanft seinen Bauch;
  • bewege seine Beine vor und zurück, als würde es Fahrrad fahren.

Hält das Unwohlsein häufig an, sprich mit deiner Kinderärztin oder deinem Kinderarzt: Dort kann man dir sagen, ob noch etwas anderes abgeklärt werden sollte.

Ist Spucken nach dem Trinken normal?

Ja, in den meisten Fällen. Dass während oder nach der Mahlzeit ein wenig Milch wieder hochkommt, ist sehr häufig: Laut NHS beginnt es meist vor der 8. Lebenswoche und bessert sich um den ersten Geburtstag herum von selbst, wenn der Muskel am Mageneingang kräftiger wird. Ist dein Baby zufrieden und gedeiht gut, ist in der Regel nichts weiter nötig. Was hilft:

  • dein Baby während der Mahlzeit und danach so lange wie möglich aufrecht halten (die AAP nennt mindestens 10-15 Minuten);
  • während der Mahlzeiten regelmäßig ein Bäuerchen machen lassen;
  • zum Schlafen immer auf den Rücken, auf eine flache Matratze: keine Erhöhung unter dem Kopf, nicht auf die Seite und nicht auf den Bauch (NHS, AAP).

Frag deine Kinderärztin oder deinen Kinderarzt, wenn dein Baby nicht zunimmt oder Gewicht verliert, wenn das Spucken nicht besser wird, wenn es erstmals nach dem 6. Monat auftritt oder über den ersten Geburtstag hinaus anhält.

Ruf sofort an oder wende dich an den ärztlichen Bereitschaftsdienst (in Italien „guardia medica“) oder an die 112, wenn dein Baby grüne oder gelbe Flüssigkeit oder Blut erbricht, wenn es schwallartig erbricht, wenn Blut im Stuhl ist, wenn der Bauch aufgebläht oder schmerzempfindlich ist, wenn es hohes Fieber hat, wenn es keine Flüssigkeit bei sich behält, wenn es das Essen verweigert oder weint und sich nicht beruhigen lässt.

Was solltest du griffbereit haben?

Nur eine Sache, aber eine wichtige: ein Mulltuch oder ein Baumwolltuch. Beim Bäuerchen kommt oft auch etwas Milch mit, und das ist normal: Der NHS empfiehlt, immer eines bereitzuhalten.

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Die Hinweise in diesem Ratgeber stammen aus den unten genannten Quellen und ersetzen nicht den Rat deiner Kinderärztin oder deines Kinderarztes: Bei allen Fragen zu deinem Baby wende dich bitte dorthin.

Quellen
  1. NHS Best Start in Life, „Burping your baby“
  2. American Academy of Pediatrics, HealthyChildren.org, „Baby Burping, Hiccups & Spit-Up“, Stand: Dezember 2024
  3. NHS, „Reflux in babies“, überarbeitet im Juni 2025

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