Guida della boutique · Poppate
Come far fare il ruttino al neonato
Quando provarci, le tre posizioni più usate, cosa fare se non arriva e quando un po' di latte che torna su è normale, con le indicazioni di pediatri e servizi sanitari.
Di La boutique Noi da piccoliAggiornato a novembre 20265 minuti
A cosa serve il ruttino?
Mentre succhia, al seno o dal biberon, il bambino ingoia anche un po' d'aria. Il ruttino serve a farla uscire, così si sente più comodo. L'Accademia americana di pediatria (AAP) aggiunge un dettaglio utile per chi usa il biberon: la pausa e il cambio di posizione rallentano anche il ritmo, se tende a bere troppo in fretta.
Non tutti i bambini ne hanno bisogno allo stesso modo. Alcuni bimbi allattati al seno ingoiano pochissima aria e possono anche non fare il ruttino: secondo l'AAP è normale.
Quando fare il ruttino al neonato?
Non ci sono regole fisse. Il servizio sanitario inglese (NHS) lo dice con una frase che rassicura: sarà il bambino a fartelo capire. Se durante la poppata si agita, si stacca o sembra a disagio, fai una pausa per il ruttino; se mangia tranquillo, aspetta la fine.
Due riferimenti pratici dell'AAP:
- con il biberon, una pausa ogni 60-90 ml circa;
- al seno, quando passi da un lato all'altro.
Non serve insistere a lungo: per l'NHS un paio di minuti bastano. Se dopo qualche minuto il ruttino non arriva, puoi riprendere la poppata.
Quali sono le posizioni per il ruttino?
Prova le tre posizioni descritte da NHS e AAP e tieni quella in cui il tuo bambino si rilassa di più. In tutte, testa e collo vanno sempre sostenuti, la schiena resta dritta e non raggomitolata, e non si preme mai sulla gola.
- Sulla spalla. Appoggia il suo mento sulla tua spalla, sostieni testa e spalle con una mano e con l'altra accarezzagli o picchiettagli piano la schiena. Camminare un po' per la stanza spesso aiuta.
- Seduto sulle tue gambe. Fallo sedere in grembo, rivolto in avanti. Appoggia il palmo sul suo petto e sostieni mento e mascella con le dita, senza premere sulla gola; inclinalo appena in avanti e picchietta la schiena con l'altra mano.
- A pancia in giù sulle tue gambe. Stendilo di traverso sulle ginocchia, con la testa un po' più alta del petto e il mento sostenuto, e accarezzagli la schiena. Questa posizione è solo per il ruttino, da sveglio e in braccio a te: per dormire il bambino va sempre messo a pancia in su.
E se il ruttino non arriva?
Nessun bambino fa il ruttino ogni volta, ricorda l'AAP. Se però sembra avere aria nel pancino, l'NHS indica alcuni segnali: piange, inarca la schiena, porta le gambe verso la pancia, stringe i pugni. In questi casi prova così:
- stendilo sulla schiena e massaggiagli piano la pancia;
- muovigli le gambe avanti e indietro, come se pedalasse.
Se il disagio continua spesso, parlane con il pediatra: saprà dirti se c'è altro da guardare.
Il rigurgito dopo la poppata è normale?
Sì, nella maggior parte dei casi. Che un po' di latte torni su durante o dopo la poppata è molto comune: secondo l'NHS di solito comincia prima delle 8 settimane e migliora da solo verso l'anno, quando il muscolo in cima allo stomaco si rinforza. Se il bambino è sereno e cresce bene, in genere non serve altro. Cosa aiuta:
- tenerlo in posizione verticale durante la poppata e il più a lungo possibile dopo (l'AAP indica almeno 10-15 minuti);
- fare il ruttino con regolarità durante le poppate;
- a nanna sempre a pancia in su, su un materasso piatto: niente rialzi sotto la testa, né di lato o a pancia in giù (NHS, AAP).
Senti il pediatra se il bambino non cresce o perde peso, se il rigurgito non migliora, se compare per la prima volta dopo i 6 mesi o continua dopo l'anno.
Chiamalo subito, o rivolgiti alla guardia medica o al 112, se vomita liquido verde o giallo o con sangue, se vomita a getto, se c'è sangue nelle feci, se la pancia è gonfia o dolente, se ha la febbre alta, se non riesce a trattenere i liquidi, se rifiuta di mangiare o piange senza riuscire a calmarsi.
Cosa tenere a portata di mano?
Una cosa sola, ma importante: una mussola o un panno di cotone. Con il ruttino capita che esca anche un po' di latte, ed è normale: l'NHS consiglia di averne sempre una pronta.
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Le indicazioni di questa guida vengono dalle fonti qui sotto e non sostituiscono il parere del pediatra: per ogni dubbio sul tuo bambino, chiedi a lui.
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